SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cos na

  • Co jest grane??? (mala pomoc ;-P)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tu niw chodzi juz o t lody bo nie jesz ich codziennie tylko raz na jakis czas ... wykapowalysmy to niedawno i tak pomyslalam ze napisz o tym na forum moze ktos cos wie :)))) Dzieki chlopaki Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1228 Data: 2005-08-31 15:03:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chyba zeby brac na pusty a ja za to przytocze wypowiedz jednego ze znawcow, tzn cos podobnego "nawet jak z zupa pomidorowa zjesz to bedzie dobrze" zobacz osbie na opakowaniu ile gram/mg ma jedna kapsulka i sobie policz

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1898 Data: 2007-03-26 23:08:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla mnie to jest największy zawód tego roku, większy nawet niż wywalenie Reema z turnieju Strikeforce (bo z tego wynikło coś za***istego). Czy to byłby taki wielki problem dla Danuśki i UFC, gdyby sobie po prostu odpuścili Diaza na konferencji prasowej i tych wszystkich medialnych bzdurach przed walką? Diaz to geniusz w klatce, ale zbyt medialny i [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 4793 Data: 2011-09-08 14:25:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Więc mogliby na przykład nieco zmodyfikować kontrakt w tym przypadku - mniejsza kasa, mniejsze zobowiązania medialne. Przecież Diaz i tak będzie nabijał PPV tym co wyczynia w klatce. Trochę empatii, panowie - typ jest ewidentnie przejarany i niekomunikatywny Taki Wand może sobie przegrywać raz za razem, a i tak go nie wywalają. To samo Hardy. [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 4793 Data: 2011-09-08 17:16:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który trening wybrać

    Post
    Scena MMA i K-1

    Nie. Jestem innym Marianem ;p. Zależy mi głównie na sile. Robię 2*SW + 1-2 siłownia. To niewiele, ale zawsze coś tam pójdzie z dobrą dietą.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4158 Data: 2012-01-07 17:45:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy raz na siłce, dieta - jaką wybrać?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tak myślałem... Ogólnie to bardzo mało jem(2 bułki z rana z czymś i po południu 2 bułki/pizzerinki, bez obiadów bo urok mieszkania w tym wieku bez rodziców :D), do tego biore witaminki i pije 2l/24h, ogólnie prowadzę bardzo niezdrowy tryb życia bo na dodatek pale i często imprezuję, jednak chce to zmienić, ale z tego co widze to dieta nie jest [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 2418 Data: 2012-11-09 08:46:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IF CZAS NA PRZERWE I PODSUMOWANIE

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    objawy które podałeś wskazują na jakieś nie dobory. Myślę, że dobrze byłoby zrobić podstawowe badania bo coś widocznie jest ;/ !

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2058 Data: 2013-09-24 11:27:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki atlas dla wysokich?

    Post
    Trening w domu

    Tak jak Kolega wyzej mówił, decathlon to dobry pomysł. Takie cos tam mają, ogladalem i planuję kupic jak uda mi się mieć osobne pomieszczenie na sprzęt. https://www.decathlon.fr/p/rack-de-musculation-traction-squat-developpe-couche-tirage-dos/_/R-p-171335 https://www.decathlon.fr/p/rack-mural-de-musculation-pliable-squat-traction/_/R-p-334712

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 723 Data: 2023-01-19 14:05:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aplikacja treningowa

    Post
    Trening dla początkujących

    Jestem tego samego zdania co koledzy w swoich wypowiedziach powyżej. Jeżeli chodzi o bezpłatną aplikację tego typu, to nie znam takiej. Z płatnych, to w zasadzie wszystkie serwisy treningowo-żywieniowe, w których masz prowadzenie on-line, przez trenera i dietetyka. Jest tego dość dużo na rynku, więc na pewno coś znajdziesz dla siebie. Jeżeli [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 383 Data: 2023-11-09 07:05:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmęczenie a przyrost ..

    Post
    Trening dla początkujących

    Jak brzmi dokładnie pytanie? Na 2 dzień po treningu nie.czuje.praktycznie.zmęczenia 0 zakwasie nic a daje zbsiebie wszystko.na treningu ;) .. Coś robię nie tak ?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1383 Data: 2015-02-23 12:16:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kaban16 -----> pierwsza odsłona

    Post
    Galeria Zdjęć

    Coś już po profilu widze że chyba na diecie serowej te wyniki osiągnołes -=W ILOŚCI SIŁA=- Zmieniony przez - UNO w dniu 2003-08-18 00:25:04

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 8949 Data: 2003-08-18 00:24:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kaban16 -----> pierwsza odsłona

    Post
    Galeria Zdjęć

    no jakość tych zdjęć jest .c.h.u.j.o.w.a ale nic na to nie poradze...nie mam innych a cyfrówki tez nie posiadam :(( ale z tego tez mozna cos wywnioskowac...chyba lepiej wyglądam od kolego który stoji obok

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 8949 Data: 2003-08-19 14:23:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kaban16 -----> pierwsza odsłona

    Post
    Galeria Zdjęć

    jak bym pozował to by ianczej wyszło i dane z profilem by sie zgadzały...dobra tam gadajcie sobei co chcecie...myslałem ze i z tego da sie cos powiedziec...a wy tylko potraficie człowieka zjechac a potem sie k*********dziwicie ze widzicie 16 latka w dziale doping...nie mam juz ochoty tu wysylac zdjenc...nie bede sie spinal...a co do moich [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 8949 Data: 2003-08-19 20:49:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kaban16 -----> pierwsza odsłona

    Post
    Galeria Zdjęć

    No cóż, ja powiem tylko tyle, ze przedostatnia odpowiedź Kabana ( ta długa) podniosła znacznie moje mniemanie o nim (bo we wcześniejszej części dyskusji robił średnie wrażenie) ale cóż, potrafi się poddać samokrytyce i to jest dobre. Na fotkach faktycznie nic nie widać, trudno coś powiedzieć. Pozdrawiam Życie nie ma najmniejszego sensu, a skoro [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 8949 Data: 2003-08-28 23:10:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zobaczcie sobie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nie no ****u bo ty się nie znasz theRE-D-evil jak połączysz to d z evil to masz devil , kumasz ? mniejsza o to , co do łydek to dobrze że ci urosły , ale to akurat z racjii twojego małego starzu , dlatego że jeszczenie miały takich bodźców mi na początku też szły jak burza a potem wał , no i dopiero w ten sposób jak opisałem to coś poszło no [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1679 Data: 2004-05-30 08:13:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • boldenone

    Post
    Doping

    salix po 3 tygodniach stosowania boldka z sustą itp poszło ci tylko 2kg do przodu ? Albo zle cos przeczytałem jak tak sora. Tez sie czaje na boldka ale czytam tutaj ze działa on dopiero po 3-4 tygodniach i rewelacji nie ma to sie zastanawiam nad tym bo jest dosc drogi + do tego jeszcze inne specyfiki.Jesli mam przybrac po 10tygodniach 5kg to moim [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 5769 Data: 2006-08-17 14:26:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakiego Gainera Wybrac? Scisle Kryteria;)

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja ostatnio wole inwestowac w zagranice, kierunek - nutrabolics, bsn, optimum, nie wiem czmeu, tkai kaprys chyba, dobra kupie tego mhp za 99zl to smiech na sali, i jest w tym sklepie z ktorego zamawiam rowniez anabolic window za 109, wiec dorbze sie sklada a smakowo mozesz cos poelcic? czy nie jadles i skladowo oceniasz?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3424 Data: 2008-12-24 20:49:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metka

    Post
    Doping

    Wolałbym jeść 10 mg(na raz) , 10 mg(na raz) , i 5 mg:) Niech sie wypowie jakiś specjalista któremu można w pełni zaufać , jakiś Marcel czy coś

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3044 Data: 2009-04-09 16:51:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BASEN + SIŁOWNIA PROSZE O RADY

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A nie lepiej basen robić w DNT i miksorwać to z siłownią? Coś w stylu T-B-T-B-T-W-W A to czy budujesz masę, czy redukujesz zalezy od diety, przy czym basen bardzo dobrze wpływa na ogólną sylwetkę (jest smulejsza) i osłoni cię przed łapaniem tkanki tłuszczowej, przy czym też priorytetem powinien być mimo wszystko trening siłowy (bo w końcu budujesz [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1729 Data: 2010-08-18 11:20:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaką przedtreningówkę polecacie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    xplode np na mnie nie działał prawie wcale. Po 2 miarkach coś tam lekkiego, jak po małej kawie... saw jeśli już. Ale póki co przerwa jeśli jej jeszcze nie było.

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 7384 Data: 2012-02-27 17:05:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)